6 Fondamentaux pour Atteindre plus Facilement vos Objectifs

Il y a forcément des objectifs que vous désirez atteindre ; qu’il s’agisse d’objectifs dans votre vie personnelle, ou encore de challenges managériaux ou sportifs que vous vous êtes fixés. Aujourd’hui, je vous montre comment atteindre vos objectifs en 6 principes fondamentaux ! C’est parti !

Savoir ce qui vous parle

Pour définir des objectifs, vous devez commencer par savoir ce qui vous parle. Réfléchissez à ce qui vous anime, ce qui vous fait vibrer. Il y a forcément des choses pour lesquelles vous vous sentez prêt à déplacer des montagnes !

Savoir pourquoi ça vous parle

Maintenant que vous savez ce qui vous parle, il faut que vous essayez de comprendre pourquoi ça vous parle. Demandez-vous en quoi c’est si important pour vous, essayez de trouver le “pourquoi”.

Ne jamais vous demander “comment”

Maintenant que vous vous êtes demandé “pourquoi” tel ou tel objectif est si important pour vous, vous pensez sûrement que je vais vous demander de chercher “comment” vous pouvez atteindre votre objectif. Et bien pas du tout ! C’est justement en se demandant “comment” que la plupart des gens abandonnent leurs objectifs, qu’ils baissent les bras.

Pourquoi ? C’est très simple ! Maintenant que vous avez rêvé, que vous vous êtes projeté et que vous avez défini votre objectif, vous avez envie de passer à l’étape suivante. Et l’étape suivante est logique : vous allez chercher à vous diriger vers votre objectif. Pourtant, vous posez la question comment risquer de tout simplement saboter votre objectif. Car vous ne connaissez pas la réponse à cette question. Comment je le sais ?

Parce que si vous saviez comment y parvenir, vous auriez déjà atteint vos objectifs depuis longtemps! Le problème, c’est que lorsqu’on se demande comment faire, on se rend compte qu’on ne connaît pas de solution miracle. La conséquence à cela, c’est que vous allez rêver plus bas.

Vous allez vous fixer des objectifs qui vous sembleront plus réalisables parce que vous saurez comment les atteindre. Et au final, vous n’atteindrez jamais vos objectifs les plus fous ! Maintenant, je vais vous expliquer comment faire pour atteindre des objectifs, aussi grands et ambitieux soient-ils.

Vous challenger chaque jour

Il n’y aura pas de miracles à la fin de l’année si ce n’est la somme de nos miracles quotidiens.

La première chose à faire, c’est vous questionner sur ce que vous allez pouvoir faire aujourd’hui qui vous rendra fier de vous ce soir. Posez-vous cette question chaque matin avant de démarrer votre journée.

Faites l’exercice de synchronisation interne qui consiste à vous poser 03 questions essentielles tous les matins :

Cela peut être une toute petite action, comme sourire à la ménagère, être sympa avec vos collègues, dire bonjour à votre voisin ou encore je t’aime à la personne dont vous êtes amoureux… Peu importe, l’essentiel est de faire quelque chose qui vous challenge ! Et n’oubliez pas, il est important de le faire chaque jour.

Faire le travail sur soi

Les résultats et le succès d’une personne dépendent de deux choses, ce qu’elle se dit et ce qu’elle fait.

Imaginez que vous partez en randonnée. Vous commencez à marcher et vous avez pour but de monter tout en haut d’un sommet. Vous commencez votre marche, mais vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit. Vous regardez le haut de la montagne, et vous trouvez ça… bien trop haut.

Ce que je voudrais vous faire passer comme message, c’est que si vous n’adoptez pas le bon état d’esprit, si vous êtes défaitiste et que vous n’avez pas la conviction que vous pouvez réussir, alors ça ne sert à rien de vous lancer ! Si vous voulez atteindre vos objectifs – quels qu’ils soient – il faut y croire, se convaincre, se conditionner !

Ne pas s’arrêter au premier obstacle qui vous empêche d’atteindre votre objectif

Un autre point essentiel : ne vous arrêtez pas au premier obstacle que vous rencontrez. Le randonneur ne s’arrêtera pas au premier gros rocher qu’il voit en se disant “mince, je vais devoir abandonner et faire demi-tour !” Le marcheur sait parfaitement pourquoi il y a des obstacles sur son chemin :

lorsque le chemin est droit, facile : cela lui permet d’avancer rapidement et de se rapprocher de son objectif lorsqu’il doit faire face à des obstacles, il peut se muscler et travailler sur son endurance et sa résilience.

Ce qui veut dire que la présence et l’absence d’obstacles sont toutes les deux importantes. S’il y a une chose que vous devez retenir aujourd’hui, c’est la suivante : pour atteindre facilement vos objectifs, la seule chose de laquelle vous devez vous soucier, c’est de faire le prochain pas.

Ne pensez pas à votre objectif final, cela va vous tétaniser, vous faire paniquer et probablement vous encourager à renoncer. Lorsque l’on imagine quelque chose de trop gros, trop ambitieux, on a tendance à se dévaloriser et à baisser les bras sans même essayer. Ou alors, on essaye et à la première embûche on se dit “j’en étais sûr, c’est bien trop dur pour moi”.

Alors que si vous vous donnez pour objectif de faire seulement le prochain pas, un tout petit pas, cela vous paraîtra beaucoup plus simple – parce que ça l’est – et vous aurez l’énergie et la volonté suffisantes pour faire ce petit pas.

Vous réussirez forcément, et cela vous donnera envie de faire encore le prochain pas. Et le prochain, et ainsi de suite ! Vous avez compris ce qu’il va alors se passer : au fur et à mesure de vos petits pas, de vos petites avancées, vous allez doucement mais sûrement vous rapprocher de votre résultat désiré final.

Sans douleur (parce que vous avez payé le prix), quasiment sans effort (parce que vous avez pris l’engagement avec vous-même) – et seulement parce que vous aurez adopté le bon état d’esprit. Vous aurez adopté l’état d’esprit de quelqu’un de confiant, qui sait ce qu’il veut et qui sait comment y parvenir.

Lorsque vous vous fixez des objectifs, qu’ils soient ambitieux ou non, gardez bien en tête que vous ne les atteindrez pas en un claquement de doigts. Le chemin pour y parvenir est parfois long, vous croiserez probablement des obstacles – mais ce chemin est un apprentissage indispensable.

La prochaine fois, lorsque vous serez sur la route pour atteindre votre prochain objectif, vous croiserez peut-être le même type d’obstacle. Mais vous ne le considérerez probablement plus comme tel puisque tu y auras déjà été confronté. Vous l’aurez déjà surmonté et vous saurez alors que c’est possible, et qu’il ne vous empêchera pas d’atteindre votre objectif final.

Par contre, il est fort probable que vous rencontriez de nouveaux obstacles ! Vous aurez beau vous êtes préparé, il y a toujours des imprévus. À nouveau, vous allez surmonter ces obstacles qui ne seront plus que des broutilles pour vous à l’avenir. Ce que je voudrais que vous gardez en mémoire, c’est que la poursuite d’un objectif est une période qui n’est pas toujours simple, qui offre son lot de déconvenues. Mais ces périodes sont des moments d’apprentissage.

Zig Ziglar, un auteur, homme d’affaires et conférencier américain, a dit : “Ce qu’on obtient en atteignant nos objectifs n’est pas aussi important que ce que l’on devient en les atteignant”.

Si vous conservez le bon état d’esprit, il n’y a aucune raison que ces obstacles soient douloureux, il n’y a aucune raison pour que vous ne les surmontez pas ! Pour parvenir à conserver le bon état d’esprit, vous pouvez décider de vous former, pour le muscler ! Votre état d’esprit, c’est ce que vous avez de plus important ! C’est grâce à lui que vous n’abandonnerez pas vos projets en cours de route.

Pour garder ou développer le bon état d’esprit, vous pouvez vous former via des livres, des formations, des coachings – peu importe ! Le tout est de réussir à vous reprogrammer, à adopter une attitude de casseur de baraque.


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Par Berkiss D. DADJE

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